Nauka jazdy na nartach dla dzieci – kiedy i jak?
Jazda na nartach cieszy się coraz większą popularnością. Widać to gołym okiem na polskich stokach. Co roku zimną na narty udają się tam tysiące Polaków. Wielu z nich chce także chęć jazdy na nartach zaszczepić u swoich dzieci. Jak zatem podejść do takiej nauki.
Ewolucja nordic walking na potrzeby trekkingu
Popularność spacerowania z kijkami sprawia, że coraz więcej osób uprawia ten sport. Można bez względu na wiek odbywać codzienne spacery i trenować kondycje. Nie wszystkim jednak wystarczają wyznaczone ścieżki i szukają możliwości uprawiania tego sportu w terenie. Trekking i spacery w terenie Do uprawiania turystyki terenowej potrzeba pewnego poziomu zaawansowania. Z racji trudniejszych warunków terenowych pokonanie trasy wymaga większego wysiłku od uczestnika. W zamian, za co zwiększa się ilość możliwych do zaplanowania tras. Takie wyprawy wymagają lepszego przygotowania sprzętowego, aby chronić organizm przed kontuzjami. Podstawowym narzędziem są wysokiej jakości buty trekkingowe. Odpowiednio sztywne i dopasowane. Po ich zasznurowaniu będą chroniły stopę przed obciążeniami podczas chodzenia. Do tego należy dobrać odpowiednie kilki trekkingowe do podpierania. Uniwersalny sprzęt do trekkingu Mimo że odzież i obuwie wytrzymują duże obciążenia, można je używać również do codziennej aktywności na utwardzonych ścieżkach pieszych. W butach trekkingowych zastosowane są różne formy amortyzacji, co ułatwia zwiększenie dystansu każdego…
Tanie rowery miejskie – na czym można sporo zaoszczędzić?
W ostatnim czasie jest bardzo duży boom na rowery miejskie, dlatego też producenci mają w swojej ofercie sprzedażowej naprawdę szeroką ofertę. Z niniejszego artykułu dowiedzą się Państwo, jak tanio kupić dobry rower miejski i na jakich elementach można zaoszczędzić nieco gotówki. Tanie rowery – jaką ramę wybrać? Tanie rowery miejskie (https://www.zico-bike.pl/rowery) zazwyczaj ramę mają wykonaną z wytrzymałego i lekkiego aluminium. Najtańsze są oczywiście rowery z ramą stalową, które niestety sporo ważą. Rowery tego typu są doskonałym wyborem przede wszystkim dla tych osób, które nie muszą wnosić swojego jednośladu na wysokie piętra. Sporą zaletą stalowych rowerów jest to, że doskonale amortyzują one wszelkie wstrząsy, dzięki czemu znacząco podnosi się komfort jazdy. Na jakich elementach można zaoszczędzić? Osoby, które dysponują stosunkowo niewielkim budżetem powinny w pierwszej kolejności zrezygnować z popularnych hamulców tarczowych, które jak powszechnie wiadomo są dość drogie. Osoby, które jeżdżą głównie po mieście mogą całkowicie zrezygnować z przednich i tylnych…