Blog

E-rowery zdobywają szturmem rynek rowerowy w naszym kraju. Są doskonałą alternatywą dla pojazdów spalinowych, a przy tym posiadają wszystkie zalety tradycyjnego roweru. Wraz ze wzrostem ich popularności rośnie również grupa przeciwników, którzy wyliczają temu rozwiązaniu liczne wady. Jak to faktycznie wygląda? Zalety E-roweru Rower elektryczny to przede wszystkim doskonały środek lokomocji w warunkach miejskich. Dzięki napędowi elektrycznemu, który może wspomagać rowerzystę w co trudniejszych odcinkach lub też całkowicie przejąć za niego rolę napędową, fantastycznie sprawdza się jako transport do pracy. Nie męczymy się tak bardzo jak na zwykłym rowerze, a co za tym idzie pozostajemy w pełnej świeżości. Dodatkowo jest to rozwiązanie znacznie tańsze i prostsze w eksploatacja niż jakikolwiek pojazd elektryczny. Wady roweru na prąd W przypadku zestawiania roweru elektrycznego z samochodem lub motocyklem zyskuje on praktycznie pod każdym względem w oczach osoby oceniającej go. Jeśli jednak dla porównania damy zwykły rower, okaże się, że ten elektryczny jest przede…

Dowiedz się więcej

Jazda na wrotkach znacznie poprawi naszą kondycję i wyrzeźbi naszą sylwetkę. Ćwiczenia na wrotkach są bardzo przyjemne i pozwalają mile, na świeżym powietrzu spędzić czas. W przypadku gdy na wrotkach chcemy tylko przemieszczać się wystarczą nam wrotki oldschool. Ten typ wrotek to jedne z najstarszych modeli a równocześnie są one najprostsze w obsłudze. WROTKI Wrotki to stabilne buty na kółkach, jazda na nich nie jest szybka, są więc idealne do rekreacji, spacerów na rolkach czy przemieszczania się po mieście. Dzisiaj z powrotem wracają klasyczne wrotki w starym stylu, popularnie nazywane wrotki oldschool. Wrotki to przyjemny czas dla całej rodziny, bowiem na wrotki można udać się z dziećmi, które mają nawet 4 lata. Producenci proponują różne wzory wrotek, które doskonale wpasowują się na nagi małych dzieci. REKREACJA Na wrotkach oldschool od SportBody.pl można przemierzyć aleje parkowe, udać się na małe zakupy, pojechać na krótkie wycieczki. Wrotki są bardzo stylowe, można na…

Dowiedz się więcej

  W świecie współczesnym każdy człowiek ma mnóstwo obowiązków i spraw do załatwienia. Ciągle zestresowany, zajęty pracą i domowymi problemami ma mało czasu dla siebie. I tylko samochód jest czymś, bez czego trudno mu sobie poradzić. Niestety taki tryb życia plus złe odżywianie przynosi fatalne skutki zdrowotne. Ruch a zdrowie Każdy rodzaj ruchu ma zbawienny wpływ na zdrowie człowieka, ponieważ: – poprawia kondycję stawów i układu mięśniowo-szkieletowego oraz ogólnie pojętą kondycję fizyczną, – przyspiesza spalanie kalorii, a więc sprzyja obniżeniu masy ciała, – chroni przed licznymi chorobami, np. osteoporozą, cukrzycą typu 2 czy nowotworem jelita grubego, – redukuje stres, lęki, depresję, polepszając tym samym kondycję psychiczną, – powoduje wzrost hormonów szczęścia oraz buduje poczucie własnej wartości. Jak ćwiczyć efektywnie? Jest wiele różnych sposobów na aktywność fizyczną, więc każdy powinien wybrać opcję, która najbardziej mu odpowiada. Dla ludzi zajętych, którzy nie mają czasu ani ochoty uczestniczyć, np. w zajęciach fitness czy…

Dowiedz się więcej

Odzież sportowa, buty do biegania, odpowiednia bielizna termoaktywna czy też dodatki niezbędne do prawidłowo i komfortowo przeprowadzonego treningu można znaleźć wszędzie. Sklepy sportowe w galeriach handlowych, sklepy internetowe z różnorodną ofertą, a także portale aukcyjne. Każdy, kto uwielbia aktywność fizyczną, bez problemów znajdzie coś idealnego dla siebie. Jednak warto bliżej przyjrzeć się temu, jakie korzyści dają zakupy w miejscach takich jak outlet sportowy. Dlaczego warto robić zakupy w outletach sportowych? Co można zyskać, kupując tam odzież sportową czy buty do biegania? Dobra jakość w korzystnej cenie Wybierając outlet sportowy, można spodziewać się najlepszej jakości asortymentowej. W outletach sportowych sprzedawane są praktycznie wszystkie liczące się i renomowane marki producentów odzieży, obuwia sportowego czy też akcesoriów niezbędnych w trakcie treningów. Do tego outlet to miejsce, gdzie można oczekiwać zdecydowanie najkorzystniejszych cen na dany produkt. Czyli mamy połączenie tego, co najlepsze, wysokiej jakości sprzedawanych produktów w niezwykle niskich cenach. Bogata oferta Outlety sportowe…

Dowiedz się więcej

Jazda na dwóch kółkach staje się w naszym kraju coraz bardziej popularna. Przy ładnej pogodzie miejskie ścieżki rowerowe i parki zalewane są masą rowerzystów. Przyglądając się im z bliska z łatwością można dostrzec, że poruszają się oni na jednośladach różnych typów. Najbardziej popularne w miejskiej przestrzeni są tak zwane holenderki, czyli rowery miejskie. Jednak bez trudu można spotkać także i rowery górskie czy typowe turystyki. Rower na dłuższe wyprawy po trudnym terenie Nad zakupem roweru trekkingowego powinni pomyśleć rowerzyści którzy uwielbiają wycieczki rowerowe za miasto, zwłaszcza jeżeli ich trasa nie przebiega po równym asfalcie, a po wyboistych wiejskich drogach. Rowery trekkingowe zostały idealnie przystosowane do poruszania się po tego typu nawierzchni. Solidna rama wyposażona w amortyzatory niwelujące wstrząsy jest w stanie wytrzymać nawet bardzo duże obciążenie – z tego względu na dłuższe wyprawy można zabierać ze sobą sakwy wypełnione ekwipunkiem. Jaki model wybrać? Planując dłuższą wyprawę rowerową trzeba liczyć każdy…

Dowiedz się więcej

Jazda rowerem górskim cieszy się niesłabnącą popularnością od kilku dekad. Jeszcze w ubiegłym tysiącleciu najpopularniejszym prezentem na pierwszą komunię był rower. Jest to szybki i wygodny środek komunikacji – nie wymaga paliwa, a jedynie siłę własnych mięśni. Można się jednak za jego pomocą relatywnie szybko przemieszczać. A co z jazdą w górach? Wyjątkową popularność zyskuje w ostatnim czasie jazda w górach. Co prawda wymaga ona specjalistycznego sprzętu jakim są rowery MTB, ale z drugiej strony daje dużą satysfakcję i niesamowite przeżycia. Zatem jazda po górach jest możliwa, wymaga ona jednak sprzętu oraz pewnego rodzaju umiejętności. Niezwykle ważnym jest aby w szerokiej ofercie jaką reprezentują rowery MTB odnaleźć ten dopasowany do potrzeb użytkownika. Jeśli ma być on dostosowany do jazdy w wyjątkowo trudnym terenie, wymagającej dużej ilości przenoszenia, koniecznym jest aby waga pojazdu była jak najniższa. Cechy dobrego roweru Dobry rower MTB powinien charakteryzować się stabilnością, niezbyt dużą wagą, przy jednoczesnym…

Dowiedz się więcej

Trampolina to bez wątpienia doskonałe połączenie rewelacyjnej zabawy z bardzo pozytywnym wpływem na wytrzymałość, kondycję oraz postawę ciała. Ponadto trampolina nie zna z reguły żadnych ograniczeń wiekowych i z powodzeniem można z niej korzystać nie tylko w ogrodzie, ale także w domu. Rodzaje trampolin Choć poszczególne typy trampolin nie różnią się zbyt między sobą, warto poznać kilka szczegółów, które bez wątpienia ułatwią wybór. Przede wszystkim należy znać ich podział. Trampoliny dzielą się na sportowe, dla dzieci, ogrodowe, a nawet podwodne. Ich budowa jest podobna, ale różnią się najczęściej udźwigiem oraz nieco kształtem. Budowa trampoliny Warto pamiętać, że każda trampolina składa się najczęściej z sześciu podstawowych elementów – stelaża, maty do skakania, sprężyn, osłony sprężyn trampoliny, drabinki i siatki zabezpieczającej. Znając te informacje znacznie łatwiej jest ocenić czy dana trampolina odpowiada naszym potrzebom. Na co zatem zwrócić uwagę kupując trampolinę? Szczególnie ważna jest osłona sprężyn trampoliny. Dzięki niej noga skaczącej osoby…

Dowiedz się więcej

W sportach walki bardzo ważną kwestią jest ochrona najbardziej czułych miejsc każdego mężczyzny, dlatego też warto zainwestować w suspensor – niezawodny ochraniacz na krocze. W jakich dyscyplinach sportu sprawdzi się suspensor? Profesjonalne ochraniacze na krocze, to doskonała propozycja przede wszystkim dla tych osób, które trenują krav magę. W izraelskiej sztuce samoobrony kopnięcia w krocze są jedną z podstawowych technik, dlatego też porządne ochraniacze są niezbędne. W dzisiejszych czasach oryginalne supensory wykorzystywane są także podczas treningów MMA, boksu i muay thai. W Polsce sztuki walki z miesiąca na miesiąc zdobywają coraz większą popularność, dlatego też warto pamiętać zawsze o bezpieczeństwie. O czym należy pamiętać? Supensory to doskonałe rozwiązanie nie tylko dla starszych sportowców, ale również dla młodszych chłopców, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sztukami walki. Wysokiej klasy ochraniacze można kupić już za niecałe 50zł, dlatego też warto odpowiednio się zabezpieczyć. Przy zakupie ochraniaczy na krocze należy zwrócić szczególną uwagę na…

Dowiedz się więcej

Miłośnicy długich wędrówek, kajakarze, czy osoby dużo podróżujące latem wiedzą, że lekkie i wytrzymałe obuwie, które sprawdzi się w gorące dni jest ważnym elementem wyposażenia. Na co zwrócić uwagę kupując sandały trekkingowe? Funkcjonalność sandałów trekkingowych jest niepodważalna. Sprawdzą się jako obuwie na długie wędrówki, buty na spływ kajakowy, kiedy często trzeba wchodzić do wody i poruszać się po podłożu, gdzie mogą być ostre kamienie lub gałęzie. Posłużą też podczas zwiedzania. Żeby sandały dobrze spełniały swą funkcję, muszą spełniać kilka warunków: – Aby but był praktyczny, dobrze jeśli ma gumową podeszwę i syntetyczne wykończenie. Wyściółka ze skóry i skórzane paski sprawdzą się tylko w sytuacjach, w których stopa nie będzie miała kontaktu z wodą. Godne uwagi są wkładki ze środkiem antybakteryjnym, co zapobiega przykremu zapachowi i rozwojowi chorób. – Paski wykonane ze sztucznego tworzywa nie nasiąkają wodą i szybko schną. Wygodnie jest jeśli mają regulację na rzepy. Niektórzy producenci oferują 3-stopniowe…

Dowiedz się więcej

Wiosną należy szukać jak najwięcej możliwości, aby wyciągnąć dzieci z domu i, aby umożliwić im spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Dlatego też warto szukać atrakcji, które mogą spodobać się pociechom w każdej kategorii wiekowej. Bardzo istotne jest przecież, aby dzieci spędzały czas aktywnie, ponieważ to procentuje w przyszłości. Jakie sporty można więc zaproponować młodszym dzieciom? Młodsze dzieci z całą pewnością będą naprawdę zadowolone, jeśli otrzymają pierwsze wrotki dziecięce. Są one o wiele stabilniejsze, a także bezpieczniejsze niż popularne rolki, na których łatwiej stracić grunt pod nogami. Wrotki dla dzieci np. od Sporbody.pl są więc świetnym początkiem dla rozpoczęcia swojej przygody z rolkami, łyżwami i wrotkami. Doskonałym pomysłem dla małych dzieci będzie także rowerek trójkołowy. Jest on doskonałym pomysłem dla dzieci, które dopiero co uczą się jazdy na rowerze. Warto sprawić więc taki pojazd swojemu dziecku lub zainwestować w rowerek z dodatkowym kijkiem, który umożliwia hamowanie oraz sterowanie rowerkiem przez rodzica.…

Dowiedz się więcej

170/182